ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

7 วิธีรักษาสิว ทำเองก็ได้ ไม่ต้องเสียเงินซื้อครีมรักษาสิวแพงๆ

 สิวทำให้ใครหลายคนอารมณ์เสียและขาดความมั่นใจได้เพราะว่าสิวทำให้ใบหน้าเราไม่สวยเอาซะเลย ซึ่งมีเครื่องสำอางหลากหลายชนิดที่เป็นผลิตภัณฑ์รักษาสิวซึ่งก็ใช้ได้ผลบ้างไม่ได้ผลบ้างขึ้นอยู่กับคุณภาพของเครื่องสำอางและสภาพผิวของแต่ละคน และสำหรับเครื่องสำอางบางชนิดก็อาจมีผลข้างเคียงกับผิวเราได้เนื่องจากผลิตจากสารเคมี แต่ถ้าใครที่อยากจะกำจัดสิวด้วยวิธีธรรมชาติ ในบทความนี้ก็วิธีง่ายๆ ที่เป็นธรรมชาติและไม่มีผลข้างเคียงใดๆ นำมาฝาก 1. ทำความสะอาดผิวหน้าของเรา ซึ่งการล้างหน้าด้วยสบู่ที่เหมาะสมกับสภาพผิวเราเป็นประจำทุกวันนั้น จะช่วยกำจัดสิวบนใบหน้าออกไปได้อย่างรวดเร็ว แต่สำหรับคนที่ผิวแห้งจะเกิดสิวได้ง่ายกว่าปกติถ้าสังเกตดีๆ จะเห็นว่าบางคนมักจะเป็นสิวในช่วงหน้าหนาวมากกว่าหน้าร้อนเพราะอากาศที่หนาวทำให้ผิวเราแห้ง และอีกอย่างก็คือเราไม่ควรล้างหน้ามากกว่าสองครั้งในแต่ละวันเพราะการล้างหน้าบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวแห้งเสียได้ง่าย หรือหากคนที่จำเป็นต้องล้างหน้าบ่อยขึ้นจริงๆ ก็ให้ใช้น้ำเปล่าแทนการใช้สบู่และเช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ 2. เปลี่ยนผ้าขนหนูและปอกหมอน เป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง...
โพสต์ล่าสุด

5 วิธีการรักษาสิวหัวดำ (สิวเสี้ยน) ทำเองได้ด้วยงบไม่เกิน 100 บาท ได้ผลจริง!

ให้หมดไปจากใบหน้า สิวเสี้ยน หรือสิวหัวดำ เป็นสิ่งที่ทำลายความมั่นใจของใครหลายคนให้หมดไปอย่างไม่น่าเชื่อ คนที่มีสิวเสี้ยนหรือสิวหัวดำ ผิวหน้าจะไม่เนียน สาก เวลาสัมผัสก็จะรู้สึกได้ถึงความแข็งกระด้างของใบหน้า ยิ่งมีมาก ๆ แล้วยิ่งทำให้ความมั่นใจหายไปมากมาย สาเหตุการเกิดสิวเสี้ยนหรือสิวหัวดำ สิวเสี้ยนหรือสิวหัวดำนั้น เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันที่ใบหน้า เพาะว่ามีการผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้เกิดการอุดตัน เนื่องจากรูขุมขนนั้นไม่สามารถระบายความมันออกได้ทัน จนทำให้เกิดแบคทีเรียสะสมจนกลายเป็นสิวหัวดำหรือสิวเสี้ยนนั้นเอง วิธีรักษาสิวเสี้ยนหรือสิวหัวดำ แต่การรักษาสิวเสี้ยนหรือสิวหัวดำนั้น ก็สามารถรักษาได้ง่ายๆ และสามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง ใครที่กำลังเป็นสิวเสี้ยนหรือสิวหัวดำอยู่ก็ลองให้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติดู รับรองว่าทำได้ง่ายๆ และทำได้ด้วยตัวคุณเองแน่นอน 1.วิธีการรักษาสิวหัวดำด้วยน้ำมะนาว เพียงใช้น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งอุ่น ในอัตราส่วนที่เท่าๆกัน แล้วแต้มลงบริเวณที่เป็นสิวหัวดำ บ่อยๆ สิวหัวดำจะอ่อนตัวลง และจางหายไปในที่สุด น้ำมะนาว 10 บาท น้ำผึ้งสวนจิตลดา เซเว่น หลอดละ30บาท 2...

อ่านก่อน! อย่าเพิ่งบีบสิวหัวช้าง อ่านวิธีการรักษาสิวหัวช้างวิธีไหนดีกว่ากัน?

สิวหัวช้าง เรียกว่าเป็น โค ตะ ระ พ่อแม่สิวเลยก็ได้ เปรียบไปก็คล้ายๆฝี แต่อานุภาพความน่ากลัวของมันน้อยกว่าฝี และถึงมันจะน่ากลัวน้อยกว่า ก็ไม่มีใครอยากจะเป็นสิวหัวช้างอย่างแน่นอน แค่สิวธรรมดา ก็ทำให้หลายๆคนรู้สึกแย่พอแล้ว แต่ต้องมาเจอความใหญ่ของสิวหัวช้าง ยิ่งทำให้หลายๆคนนั้นต้องถึงกับเซ็งเลยทีเดียว แต่เมื่อมันเกิดขึ้นมาแล้ว เราจะหาวิธีรักษามันอย่างไรดี มีขนาดใหญ่และโดดเด่นอย่างนี้ หากขึ้นบริเวณหน้าผาก คนที่มีผมม้าก็พอเอาผมมาปิดได้ แต่ถ้าขึ้นบริเวณ แก้ม จมูก คาง คุณจะเอาผ้ามาปิดปากทั้งวันเลยหรือ มาดุวิธีการรักษาสิวหัวช้างกันดีกว่า วิธีการรักษาสิวหัวช้างนั้น หลายๆคนก็มักจะรอให้มันเกิดเป็นหัวสิว แล้วบีบออกทีเดียว แต่บ้างครั้งมันก็ไม่มีหัวสิว แต่กลับบวมแดงอยู่อย่างนั้นเหมือนมีเลือดคั่ง ฉะนั้นใจเย็นๆอย่างไปบีบ ไม่เช่นนั้นจะเกิดการอักเสบ และทำให้สิวไม่หาย และอาจจะมีสิวหัวช้างเม็ดอื่นๆตามมากอีกได้ แต่สำหรับมันถึงเวลาที่สิวนั้นเป็นหัวแล้ว ก็ต้องทำการกดสิวหัวช้างให้ถูกวิธีเพื่อไม่ให้มันกลับมาเป็นสิวหัวช้างอีก โดยการใช้เข็มแช่แอลกอฮอล์แล้วสะกอด จากนั้นก็ใช้คัตต้อนบัตสองอัน กดบริเวณที่เป็น...

คนเป็นร้อนในในปากต้องอ่าน วิธีการรักษาแผลในปาก ได้ผลจริง!

แผลในปากหรือหลายคนเป็นคือ “ร้อนในปาก” เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน แต่ละครั้งที่เกิดแลในปากขึ้นมา ไม่ว่าจะกินอะไรก็ลำบาก อาหารจานโปรดที่ชอบทานก็อร่อยขึ้นมาทันที ขนมขบเคี้ยวต่างๆที่ว่าอร่อยก็รสชาติแย่ไปเลย เครื่องดื่มรสชาติจี๊ดจ๊าดก็ดื่มไม่อร่อยเหมือนทุกครั้ง จะทำความสะอาดช่องปากก็ลำบากกว่าที่เคย จะพูดจะทำอะไรก็ลำบาก ทำให้คุณต้องเสียเวลาให้กับอาการเจ็บปวดทรมานของแลในปาก จนทำให้พลาดวินาทีสำคัญในแต่ละวันไปมากมาย หลายๆสิ่งที่ทำให้เกิดแลในปากของคุณได้แก่การกัดริมฝีปากตัวเอง ไม่ใช่แค่เจ็บและเป็นและเท่านั้น เลือดยังไหลออกมาอีกด้วย หือจะเป็นการแปรงฟันแรงเกินไป จนอาจจะกระแทกเหงือกด้านหน้า ทั้งด้านบนและด้านล่างจนหมดอารมณ์แปรงฟันไปเลยก็มี ทำให้ คนที่ดัดฟันก็เป็นบ่อย เพราะว่าเหล็กที่ได้รับจากการดัดฟันนั้นอาจจะทำให้บริเวณกระพุงแก้มเป็นแผลถลอกได้ ส่วนในเรื่องอื่นๆ อย่างความเครียด หรือการขาดสารอาหารบางชนิดก็มีผลทำให้คุณเป็นแผลในปากได้เช่นกัน เราสามารถรักษาอาการแผลในปากได้โดยการที่ทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นผลไม้ เนื้อสัตว์ วิตามิน พร้อมทั้งลดความเครียดจากสิ่งต่างๆ ควรดื่มน้ำมากๆ พย...

7 ท่ายืดเส้นยืดสาย เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ทำเองได้ ไม่เปลืองเงิน ลองทำดู!

สาเหตุของอาการปวดหัวนั้น อาจจะเกิดจากการที่กล้ามเนื้อส่วนต่างๆในร่างกายทำงานผิดปกติ หรืออาจจะรับประทานยาหรืออาการที่ผิดประเภท ไปจนถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ จนทำให้เกิดอาการเกร็ง หรือทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการเจ็บ การยืดยืดสายจึงเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยรักษาอาการปวดหัวได้ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหัวเนื่องจากพักผ่อนไม่เพียงพอ ท้องไส้ปั่นปวด หรือปวดชา บริเวณขมับ ตา หน้าฝาก ท้ายทอย หรือส่วนอื่นๆ ก็สามารถใช้การบรหารกล้าเนื้อรักษาได้เช่นกัน ท่าที่ 1 ให้คุณยืนแล้วเอาหลังมือประสานกัน จากนั้นเหยียดให้ตึงแล้วค้างเอาไว้สักครู่ เป็นวิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่สามารถลดอาการปวดหัวได้ หากทำเป็นประจำทุกวัน ท่าที่ 2 ให้ยืนตรงแล้วประสานมือไว้ข้างหลัง จากนั้น เหยียดแขนให้ตรงแล้วค้างเอาไว้ เป็นการช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนหน้านั้นเกิดอาการผ่อนคลาย ท่าที่ 3 ให้ยืนแล้วประสานมือไว้ด้านหลังจากนั้นเหยียดแขนข้างใดข้างหนึ่งให้ตรง โดยทำค้างเอาไว้สักครู่แล้วปล่อยจากนั้น ทำซ้ำ จะช่วยลดอาการปวดหัวที่ปวดบริเวณท้ายทอยได้ ท่าที่ 4 ให้นั่งขัดสมาธิแล้วเอามือไว้ที่ข้างศีรษะแล้วเอนไปข้างที่เอามีจับศีรษะ จากน...

5 วิธีการทำให้ "หน้าใสไร้สิว" ริ้วรอยลดเลือน อวดเพื่อนไม่อาย!

วิธีการทำให้หน้าใสไร้สิว - ใครๆก็อยากมีใบหน้าที่ไสไร้สิวไร้ริ้วรอยกันทั้งนั้น หลายๆคนอยากมีผิวพรรณที่มีสุขภาพดี เพราะว่าการมีผิวหน้าที่ดีนั้น ทำให้หลายๆคนนั้นมั่นใจในตัวเอง และทำให้เป็นการเพิ่มเสน่ห์ให้หลายๆคนได้อย่างไม่น่าเชื่อ แถมยังเพิ่มความมั่นใจได้อย่างเต็มที่ ทำให้หลายๆคนที่มีใบหน้าเนียนขาวใส ดูสวยขึ้นอย่างน่าประทับใจ แต่กว่าที่หลายๆคนจะมีใบหน้าที่ขาวใสนั้น ต้องมีการดูแลรักษาใบหน้า ด้วยการบำรุงผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะเป็นวิธีการบำรุงผิวหน้า ด้วยการพอกหน้า หรือว่าใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆรักษาผิวหน้า ก็จะสามารถช่วยให้ผิวหน้านั้น ขาวใสขึ้นได้อย่างแน่นอน และยังเป็นสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย โดยวิธีการทำให้หน้าขาวใสนั้น คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง จากการใช้ความเป็นธรรมชาติเข้ามาช่วยแต่จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย 1.ใช้น้ำผึ้งและโยเกิร์ต ผสมให้เข้ากัน ในอัตราส่วน โยเกิร์ต 1ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1ช้อนชา จากนั้นให้ล้างหน้าให้สะอาด ใช้โยเกิร์ตและน้ำผึ้งที่ผสมกันแล้วพอกให้ทั่วใบหน้าบางๆ จากนั้นทิ้งเอาไว้ ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก จะช่วยให้ใบหน้าของคุณนุ่มนวลและขาวใสขึ้นภายใน 1สัปดาห์ 2.ใช้มะ...

7 วิธีดีท็อกซ์ลำไส้ ทำเองก็ได้ หน้าท้องลด ตัวเบาหวิว

วิธีการดีท็อกซ์ร่างกายแบบธรรมชาติ การดีท็อกซ์ร่างกายนั้น มีหลายวิธีด้วยกัน แต่ละวิธี เป็นการล้างสารพิษให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่จะมีวิธีใดในการดีท็อกซ์ร่างกายบ้างเดี๋ยวมาดูกันเลยนะ 1. ดื่มน้ำเยอะ ๆ วิธีแรก คือการดื่มน้ำเยอะๆ เพราะว่าน้ำเป็นสิ่งที่สำคัญของการทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์หากได้รับน้ำปริมาณที่เยอะ ก็จะทำให้ร่างกายได้รับการชะล้างสารพิษได้มาก อย่างปล่อยให้ร่างกายกระหายน้ำเด็ดขาด เพราะว่าน้ำคือกระบวนการในการเผาผลาญของร่างกายที่ดีที่สุด 2.งดกาแฟตอนเช้า การลดกาแฟก็เป็นสิ่งที่จะทำให้ดีท็อกซ์ร่างกายได้เช่นกัน เพราะว่า กาแฟ มีคาเฟอีน ซึ่งร่างกายของบางคนนั้นต้องการรับคาเฟอีนในปริมาณที่เล็กน้อย แต่ถ้าบางคนรับคาเฟอีนในกาแฟมากเกินไปก็จะทำให้ร่างกายแย่ตาม ดังนั้นการลดคาเฟอีน หรือกาแฟนั้น ก็เป็นการดีท็อกซ์ร่างกายอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้ 3. งดเครื่องดืมแอลกอฮอร์บ้างนะ นอกจากนี้ การลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เรียกว่าเป็นการสร้างสุขภาพทีดีให้ร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะว่า เราก็ต่างรู้กันว่า เครื่องดื่มแอลกฮอล์นั้น เป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และถ้าหากทานบ่อยๆ แน่นอนว่า ร่างกายจะไม่ได...

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

7 วิธีรักษาสิว ทำเองก็ได้ ไม่ต้องเสียเงินซื้อครีมรักษาสิวแพงๆ

 สิวทำให้ใครหลายคนอารมณ์เสียและขาดความมั่นใจได้เพราะว่าสิวทำให้ใบหน้าเราไม่สวยเอาซะเลย ซึ่งมีเครื่องสำอางหลากหลายชนิดที่เป็นผลิตภัณฑ์รักษาสิวซึ่งก็ใช้ได้ผลบ้างไม่ได้ผลบ้างขึ้นอยู่กับคุณภาพของเครื่องสำอางและสภาพผิวของแต่ละคน และสำหรับเครื่องสำอางบางชนิดก็อาจมีผลข้างเคียงกับผิวเราได้เนื่องจากผลิตจากสารเคมี แต่ถ้าใครที่อยากจะกำจัดสิวด้วยวิธีธรรมชาติ ในบทความนี้ก็วิธีง่ายๆ ที่เป็นธรรมชาติและไม่มีผลข้างเคียงใดๆ นำมาฝาก 1. ทำความสะอาดผิวหน้าของเรา ซึ่งการล้างหน้าด้วยสบู่ที่เหมาะสมกับสภาพผิวเราเป็นประจำทุกวันนั้น จะช่วยกำจัดสิวบนใบหน้าออกไปได้อย่างรวดเร็ว แต่สำหรับคนที่ผิวแห้งจะเกิดสิวได้ง่ายกว่าปกติถ้าสังเกตดีๆ จะเห็นว่าบางคนมักจะเป็นสิวในช่วงหน้าหนาวมากกว่าหน้าร้อนเพราะอากาศที่หนาวทำให้ผิวเราแห้ง และอีกอย่างก็คือเราไม่ควรล้างหน้ามากกว่าสองครั้งในแต่ละวันเพราะการล้างหน้าบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวแห้งเสียได้ง่าย หรือหากคนที่จำเป็นต้องล้างหน้าบ่อยขึ้นจริงๆ ก็ให้ใช้น้ำเปล่าแทนการใช้สบู่และเช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ 2. เปลี่ยนผ้าขนหนูและปอกหมอน เป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง...

7 ท่ายืดเส้นยืดสาย เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ทำเองได้ ไม่เปลืองเงิน ลองทำดู!

สาเหตุของอาการปวดหัวนั้น อาจจะเกิดจากการที่กล้ามเนื้อส่วนต่างๆในร่างกายทำงานผิดปกติ หรืออาจจะรับประทานยาหรืออาการที่ผิดประเภท ไปจนถึงการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ จนทำให้เกิดอาการเกร็ง หรือทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการเจ็บ การยืดยืดสายจึงเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยรักษาอาการปวดหัวได้ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหัวเนื่องจากพักผ่อนไม่เพียงพอ ท้องไส้ปั่นปวด หรือปวดชา บริเวณขมับ ตา หน้าฝาก ท้ายทอย หรือส่วนอื่นๆ ก็สามารถใช้การบรหารกล้าเนื้อรักษาได้เช่นกัน ท่าที่ 1 ให้คุณยืนแล้วเอาหลังมือประสานกัน จากนั้นเหยียดให้ตึงแล้วค้างเอาไว้สักครู่ เป็นวิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่สามารถลดอาการปวดหัวได้ หากทำเป็นประจำทุกวัน ท่าที่ 2 ให้ยืนตรงแล้วประสานมือไว้ข้างหลัง จากนั้น เหยียดแขนให้ตรงแล้วค้างเอาไว้ เป็นการช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนหน้านั้นเกิดอาการผ่อนคลาย ท่าที่ 3 ให้ยืนแล้วประสานมือไว้ด้านหลังจากนั้นเหยียดแขนข้างใดข้างหนึ่งให้ตรง โดยทำค้างเอาไว้สักครู่แล้วปล่อยจากนั้น ทำซ้ำ จะช่วยลดอาการปวดหัวที่ปวดบริเวณท้ายทอยได้ ท่าที่ 4 ให้นั่งขัดสมาธิแล้วเอามือไว้ที่ข้างศีรษะแล้วเอนไปข้างที่เอามีจับศีรษะ จากน...